Fysiikkavalmennus


Yksilöharjoittelu:

Harjoitus sisältää yksilökohtaista toiminnallista harjoittelua turvallisesti ja tehokkaasti.

Harjoittelun tarkoituksena on kehittää ominaisuuksia, jotka auttavat sinua pysymään terveenä ja toimintakykyisenä!

Yksilöharjoitteluajan voit varata linkin kautta.

60 min – 79 euroa


Yksilöurheilijoiden ryhmätunti:

Tämä tunti on ryhmätunti, jossa valmentaja, fysioterapeutti Petteri Joukamaa ohjaa pienryhmässä harjoittelevia urheilijoita parempaan kuntoon. Tällä hetkellä ryhmässä harjoittelee monen eri lajin urheilijoita tavoitteenaan kehittyä fyysisesti paremmaksi omassa lajissaan.

Harjoittelu on tarkoitettu yli 15-vuotiaille urheilijoille.

Tunti pidetään sunnuntaisin klo 18.00-19.00 Fittorilla.

Tunnille ilmoittaudutaan varauskalenterin kautta. Maksa tunti ilmoittautumisen jälkeen. Näin olet jo varmistanut paikkasi tunnilla ennen maksua. ​​​​​​​



Valmennamme myös joukkueita.

Tällä hetkellä valmennamme mm. Porin Ässien liigajoukkuetta, Pesäkarhujen superpesisjoukkuetta sekä Kankaanpään Majuttaria.

Jos haluat joukkueellesi huippuvalmennusta, niin ota yhteyttä sähköpostitse tai soittamalla.

Joukkuevalmennukset sovimme suoraan joukkueiden kanssa eikä niitä voi varata ajanvarauksen kautta.