CrossTraining - starttikurssi


Vuoden ensimmäinen Crosstraining starttikurssi käynnistyy 5.1.2022 !

Kurssin kesto on 4 viikkoa ja yhteensä 8 harjoituskertaa (8x60min).

Keskiviikkoisin 18:00 ja Lauantaisin 10:00.

Kurssin hinta on 89 € (pre sale hinta 79€, voimassa 1.12-12.12)

Kurssi alkaa 5.tammikuuta 2022 klo 18:00.

Bigger Goals Training Centerillä, osoitteessa Mikkolantie 19, 28130 Pori

Tästä näet salin sijainnin.


​​​​​​​Kurssille ilmoittautuminen aukeaa 1.12.2021 ja mukaan mahtuu 12 ensimmäistä !

Presale hinta 79€ on voimassa 1.12-12.12.2021


Myös nuorille 13-16 vuotiaille on tarjolla oma starttikurssi ! Lue lisää !


Starttikurssi on turvallinen tapa aloittaa Crosstraining harjoittelu
yhdessä samanhenkisten ihmisten kanssa!

Kurssilla opetellaan Crosstraining kuntotunneilla käytettävien liikkeiden perusteet,

esimerkiksi levytankoliikkeet:

kyykky, maastaveto, rinnalleveto, tempaus sekä työntö.

Levytankoliikkeiden lisäksi kurssilla opetellaan

kahvakuula-, voimistelurengas- sekä kehonpainoliikkeitä.

Tunneilla käytettävät liikkeet sopivat

kaiken ikäisille ja kuntoisille harrastajille

sillä liikkeitä saadaan aina helpotettua ja

vaikeutettua harjoittelijan voima- ja taitotason mukaan.


Kurssin aikana voit osallistua myös muille ohjatuille tunneillemme.

Tervetuloa mukaan harjoittelemaan kanssamme!